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关于砂光机的使用方法，我无法直接提供视频，但我可以为你提供详细的文字说明以及图片，帮助你了解砂光机的使用方法。
砂光机的使用方法：
1、开机前的检查工作：
* 检查砂光机各部位是否有异常现象，螺丝是否有松动。
* 检查输送带上是否有异物或破损现象。
* 检查砂带是否安装正确、张紧适度，要求砂带无破损、无跑偏现象。
* 检查各电机升降是否灵活、转动平稳，检查各轴承润滑情况，及时加油润滑，检查各电器开关是否正常，检查各安全装置是否完好可靠，检查各密封装置是否完好，检查各行程开关是否完好可靠等。
2、开机操作：先开动砂带转动，确认砂纸行走正常后，才能启动输送带转动开关，调整输送带速度时，应缓慢进行，不能快速调整，同时请注意避免砂纸跑偏或断裂等异常情况的发生，在操作过程中，应时刻观察机器的运行状态，确保一切正常，停机时，应先停止输送带转动，再停止砂带转动，清理现场时，应注意安全，避免发生意外事故，清理完毕后关闭电源总开关，停机后应清理机器周围环境卫生等。
只是一般性步骤和注意事项，具体的操作可能会因砂光机的型号和制造商的不同而有所差异，因此在使用前一定要仔细阅读使用手册或操作指南，并遵循制造商的指示进行操作，使用砂光机时一定要佩戴好防护装备，注意安全，如果你无法找到具体的视频教程，建议联系砂光机的制造商或供应商寻求帮助。
仅供参考，建议查阅专业的产品使用说明手册或咨询专业人员获取更多信息。